為了更具體說明，究竟美容廣告所創造的美容迷思對我們生活有什麼影響，可以看一則由多芬自信基金會宣導自信美的台灣廣告。

　　在這則廣告中，有一個中等身材穿著泳裝的小女孩，一臉不悅，因為擔心自己太胖；另外有幾個單眼皮小女孩，覺得自己是個醜小鴨，因為沒有一對天生的雙眼皮。

　　這則公益廣告，具體討論說明，女生的外表，從小就容易受到美麗迷思的制約，而因而不快樂。事實上，對自己的外表有自信，每個小女孩都能得到快樂。因此，這則公益廣告也提醒我們，必須要察覺以及想辦法來自廣告媒體的美麗美麗枷鎖。

　　而掙脫之道，其中一個方法就是充分瞭解，究竟迷思是怎麼創造而來的。事實上多芬自信基金會在全球製作一系列的公益廣告，包括嘗試宣導民眾有自信，任何膚色都是美的（針對白才是美的迷思）。

　　另外一個較為經典的廣告，則是告訴大眾，廣告媒體上的美麗女生是怎麼來的。

　　在這則廣告中，畫面一開始首先安排一位相貌平常、臉有些方、皮膚有些青春痘和斑點的外國女性坐在鏡頭前，接著鏡頭快轉，她接受了一連串的美髮、化妝後打光拍照，最後再對照片進行電腦的修圖，最終完成了以這位相貌平常的女性為主角的巨大的戶外廣告。有趣的是，在這個戶外廣告上的女生相片，比本人更為美麗許多，套一句年輕人的通俗語，是加強進化的版本。

　　在這則公益廣告最後，是一個簡單的標語”No Wonder our perception of beauty is distorted”「難怪我們對於美的知覺是扭曲的」，充分揭露了每日我們看到廣告、雜誌上高標準的廣告美女，並不是天生所致的。許多廣告背後，其實是藉由化妝、拍攝技巧、電腦照片修改等方法，造就了一個又一個相同類型的美女，這種扭曲過的美並不是真的，而自信也許才是值得追求，真實美麗的根源。（記者 張春炎整理）

多芬自信基金會台灣廣告

多芬自信基金會全球廣告