網路成癮症 症狀自己測

文/本刊編輯     

  許多人上網成痴,一早起床先開電腦,「上網成癮」已經是精神醫學新興領域。根據聯合晚報報導( 2008.04.07記者林進修),如果成天掛在網路上,就要懷疑是否罹患了網路成癮症。美國匹茲堡大學設定的一套檢測標準,也許可讓每個網友測試自己有無此一傾向。

     這套已被全球精神科醫師廣泛採用的檢測標準,共提列八種症狀,如果符合其中五種以上,就可能達到網路成癮。 這八種症狀如下:

一、上網時全神貫注,下線後仍想著上網的情形。
二、覺得需要花更多時間上線才會滿足
三、多次嘗試停止上網但都失敗。
四、不上網便覺得沮喪、易怒。
五、花超過原本預計的時間上網。
六、寧可人際關係或工作、教育機會受損也要上網。
七、曾向週遭的人說謊,以隱瞞沉迷上網的程度。
八、上網是為逃避問題,或減輕無助、焦慮、罪惡或沮喪感。